ЯК ПОДОЛАТИ СТРАХ ПЕРЕД СТОМАТОЛОГОМ.
Сучасна стоматологія – не така, як раніше. Майже кожен стоматологічний кабінет обладнаний за останнім словом техніки, а зуби лікують абсолютно безболісно. Але як подолати страх перед стоматологом, навіть якщо і за таких добрих умов він присутній?
Психологи та дантисти дають такі рекомендації:
• Головне – це налаштування. Викиньте з голови все те, що відштовхує Вас від стоматологічного кабінету: звук бормашини, неприємний запах, жахливий біль. Подумайте про щось приємне, наприклад, про те, наскільки красивою стане Ваша посмішка пiсля лікування.
• Нехай разом з Вами прийде близька людина, яка підтримає Вас. Це може бути мама, брат, чоловiк, сестра. та хто завгодно.
• Не забувайте про те, що зараз безболісна стоматологія процвітає на повну силу. Один раз пролікувавшись під місцевою анестезією, Ви забудете про свій страх і наступний візит до стоматолога не складе особливих труднощів.
• Якщо Ви не можете заспокоїтися, за півгодини до лікування прийміть заспокійливе. Настоянка валеріани -якраз.
• Обов’язково розкажіть про свій страх лікаря. Дуже важливо, щоб стоматолог зрозумiв Вашу проблему та допоміг з нею впоратися. Якщо ж у цьому випадку він відмовляється Вам Допомагати, не гайте часу – шукайте iншого, більш кваліфікованого та розуміючого лікаря.
• I ще одна корисна порада, як подолати страх перед стоматологом: не відкладаєте візиту до фахівця. Адже рано чи пізно до нього все одно доведеться йти. Чим довше Ви будете ховатися від страху, тим сильніше він накриє Вас і тоді буде потрібно лише Допомога психолога.
Похід до стоматолога та лікування зубів це не так страшно. Головне – правильно налаштуватися, знайти хорошого фахівця і зрозуміти, що лікування зубів – це важлива процедура, яка зробить Вашу посмішку просто чарівною.